ごだっくのぽんぽこ珍道中

日々のネタやロードバイクの旅ログ的な、他人様の役に立たない日記を書いてます

玄米は偉大だ

少量でも腹持ちがよい。古の文献によれば、昆布と梅干を入れてたくんだそーな。でもホント、胡麻塩かけるだけでじゅーぶんうまい。